أعراض نقص فيتامين د
1) التعب والإرهاق
2) جلد جاف
3) ضعف المناعة
4) آلام الظهر والعظام
5) مشاكل في الجهاز الهضمي
6) بطء التئام الجروح
7) مزاج متقلب
8) السمنة
9) تساقط الشعر

المعرفة والشباب
أعراض نقص فيتامين د
1) التعب والإرهاق
2) جلد جاف
3) ضعف المناعة
4) آلام الظهر والعظام
5) مشاكل في الجهاز الهضمي
6) بطء التئام الجروح
7) مزاج متقلب
8) السمنة
9) تساقط الشعر
