المدونة الشاملة

المعرفة والشباب

.‏أحياناً عليك أن تُشفى من جرحك لوحدك ، فاليد التي تظن بأنها ربما تخفف ، ستزيد الوجع أكثر

January 28, 2026
ستجتاز الحياة كما يجتازها الجميع… فاختر الرضا ليهنّ عبورك.

January 28, 2026
‏لان الحياة لن تعتذر لك أبداً ، تعلم أن تتجاوز .تتجاوز أخطاءك، وتسامح ضعفك، وتنهض بعد كل انكسار،وأحيانًا يكون أعظم تجاوز هو أن تترك بعض الأشخاص خلفك وتمضي بسلام.

January 27, 2026
هناك دائرة نفسية صامتةيدخلها الإنسان دون أن يشعر…يؤجل لأن ذهنه متعب،ثم يؤجل لأن قلبه غير مستعد،ثم يؤجل لأن اللحظة “لا تبدو مناسبة”.في البداية يبدو التوقف حماية،ثم يتحول إلى ثِقل،ثم إلى شعور خفي بالعجز،حتى يصبح الوقوف عادة،والحركة فكرة مؤجلة.هذا ليس كسلًا،ولا ضعف إرادة،بل حالة اسمها: التعطيل الذهنيحين يستهلك التفكير طاقتكولا يترك للفعل نصيبًا.والحقيقة البسيطة:لن تأتي اللحظة المثالية،ولن يسبقك الحماس إلى الطريق.الطريق يُصنع بخطوة.خطوة صغيرة، غير كاملة،لكنها خارج الدائرة.إن شعرت أنك عالق:لا تقسُ على نفسك،ولا تنتظر إشارة خارجية،ولا تغرق في التحليل.ابدأ الآن…حتى لو ببطء،فالحركة تُعيد الإحساس بالحياة،والاستمرار يصنع الخروج،والخروج… هو أول التعافي. 🌿➖ إشراق الذات 💡

January 27, 2026
من مؤشرات الصداقة والرفقة المؤذيةأن تشعر بأنك لست على طبيعتك وأنت مع الآخر.تُراجع كلماتك قبل أن تقولها،تُبرر تصرفاتك أكثر مما تعيشها،تتلقى الملاحظات كأنك مشروع تصحيح دائم،وتتصرّف بحذر كأنك تمشي على أرض غير آمنة.الصداقة لا تُربكك،ولا تجعلك في حالة دفاع مستمرة.عندما تفقد راحتك،يصبح وضع الحدود ضرورة لا قسوة،والتعبير عن نفسك حق لا أنانية،وخلق المسافة حماية لا هروب.فلا علاقة تستحق أن تبقى فيهاوأنت لست أنت.➖ إشراق الذات 💡

January 27, 2026

Design a site like this with WordPress.com